728x90 생리 주기 불규칙1 생리 늦어지는 이유 총정리｜원인, 대처법, 앱 추천까지 한눈에! 생리 늦어지는 이유 총정리｜원인, 대처법, 앱 추천까지 한눈에! 1. 생리가 늦어지는 이유, 언제 걱정해야 할까? 생리는 여성 건강을 보여주는 중요한 지표입니다. 그런데 평소와 달리 생리가 늦어지거나 생리 주기가 불규칙해지면 불안해지기 마련이죠. 생리 지연은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 단순한 생활습관 변화부터 호르몬 이상이나 질병까지 폭넓은 원인이 존재합니다. 이번 글에서는 생리가 늦어지는 10가지 주요 원인, 자가 점검 리스트, 생리 주기를 위한 생활 습관과 영양제 추천까지 함께 소개합니다. 생리가 늦어지는 10가지 주요 원인임신: 성관계 후 생리가 없을 경우, 가장 먼저 임신 여부를 확인해야 합니다.스트레스: 정신적 긴장은 뇌의 호르몬 조절 기능을 방해해 생리를 지연시킬 수 있습니다.과.. 2025. 3. 23. 이전 1 다음 728x90
