튼튼머니: 운동하며 포인트 적립하는 국민체력100 스포츠 복지 서비스
1. 튼튼머니란?
튼튼머니는 국민체육진흥공단(NFA)에서 운영하는 스포츠 복지 포인트 제도로, 국민체력100 체력 측정 및 스포츠 활동을 통해 포인트를 적립하고 다양한 용도로 활용할 수 있는 서비스입니다. 건강한 생활 습관을 형성하면서 경제적 혜택까지 받을 수 있어 많은 사람들이 주목하고 있습니다.

2. 튼튼머니 적립 방법
튼튼머니는 체력 측정, 스포츠 활동 인증을 통해 자동 적립되며, 연간 최대 5만 포인트까지 획득할 수 있습니다.
1) 스포츠 활동 인증
- 1일 1회, 주 3회까지 가능
- 연간 최대 5만 포인트 적립
- 국민체력100 홈페이지 또는 전용 앱에서 운동 기록 제출 후 QR코드 인증
2) 간편 체력 측정
- 1회 참여 시 2,000포인트 지급
- 연간 최대 4회까지 적립 가능
- 지정된 체력 측정 센터에서 진행
3) 국민체력100 체력 측정
- 1회 참여 시 2,000포인트 적립
- 연간 최대 2회까지 가능
- 체력 진단 후 맞춤형 운동 처방 제공


3. 튼튼머니 사용처
적립한 포인트는 다양한 방식으로 활용할 수 있습니다. 스포츠 시설, 운동 용품, 병원 및 약국 등에서 사용 가능하며, 연말까지 신청하면 스포츠 상품권으로 교환할 수도 있습니다.
1) 스포츠 시설 이용
- 헬스장, 수영장, 요가원 등 운동 시설 등록
- 공공 체육시설 이용료 결제 가능
2) 운동 용품 및 의류 구매
- 스포츠 브랜드 제휴 매장에서 운동화, 트레이닝복, 헬스 장비 구매 가능
3) 병원 및 약국 이용
- 부상 치료를 위한 병원, 물리치료 센터에서 사용 가능
- 건강 보조제 및 영양제 구매 가능
4) 스포츠 상품권 교환 (제로포인트 전환)
- 연말까지 제로포인트 신청하면 스포츠 상품권으로 교환 가능
- 교환한 상품권은 5년간 사용 가능
- 제로페이맵 가입 필요, 가입자는 제로페이 앱을 통해 전환 가능


튼튼머니 가입/전환 바로가기 |
4. 튼튼머니 참여 방법
튼튼머니를 적립하고 활용하기 위해 다음 절차를 따르면 됩니다.
1) 국민체력100 홈페이지 회원가입
- 국민체력100 공식 홈페이지(nfa.kspo.or.kr)에서 회원 가입
- 본인 인증 후 계정 생성
2) 운동 기록 제출 및 체력 측정 참여
- 국민체력100 홈페이지 또는 앱을 통해 운동 기록 제출 및 QR코드 스캔
- 체력 측정 센터 방문하여 테스트 진행
3) 포인트 적립 및 사용
- 포인트 실시간 조회 가능
- 원하는 사용처에서 포인트 결제 가능
5. 튼튼머니의 장점
튼튼머니는 단순한 포인트 적립 프로그램이 아니라, 국민 건강 증진을 위한 종합적인 혜택을 제공합니다.
- 운동 습관 형성: 경제적 인센티브를 통해 지속적인 건강 관리 유도
- 다양한 사용처: 스포츠 시설, 건강 용품, 의료 서비스까지 폭넓은 사용 가능
- 간편한 참여 방법: QR코드 스캔을 통한 간단한 적립 시스템
Tip [ 튼튼머니 적립시설 찾기 바로가기 ]

6. 튼튼머니 활용 시 유의사항
- 포인트는 연말까지 사용해야 하며, 사용하지 않을 경우 소멸될 수 있음
- 스포츠 상품권으로 전환하려면 제로페이맵을 통해 가입 필요
- 체력 측정은 정해진 센터에서만 가능

1. 튼튼머니란 무엇인가요?
튼튼머니는 국민체육진흥공단이 운영하는 스포츠 복지 포인트 제도로, 체력 측정과 운동 활동을 통해 포인트를 적립하고 이를 다양한 용도로 활용할 수 있는 서비스입니다.
2. 튼튼머니는 어떻게 적립하나요?
튼튼머니는 스포츠 활동 인증, 간편 체력 측정, 국민체력100 체력 측정을 통해 적립됩니다. 하루 1회, 주 3회까지 스포츠 활동 인증이 가능하며, 연간 최대 5만 포인트까지 받을 수 있습니다.
3. 튼튼머니는 어디에서 사용할 수 있나요?
적립한 포인트는 헬스장, 수영장, 스포츠 용품 구매, 병원 및 약국 이용 등에 사용할 수 있으며, 연말까지 신청하면 스포츠 상품권으로 교환할 수도 있습니다.
4. 튼튼머니 포인트 유효기간은 언제까지인가요?
포인트는 연말까지 사용해야 하며, 사용하지 않을 경우 소멸될 수 있습니다. 단, 스포츠 상품권으로 교환하면 최대 5년간 사용 가능합니다.
5. 튼튼머니 포인트를 제로페이 상품권으로 바꾸려면 어떻게 하나요?
제로페이 상품권으로 전환하려면 제로페이맵을 통해 가입 후, 국민체력100 홈페이지에서 ‘제로포인트 전환’을 신청하면 됩니다.
6. 국민체력100 체력 측정은 어디서 받을 수 있나요?
전국 국민체력100 체력인증센터에서 무료로 측정할 수 있습니다. 체력 측정 후 맞춤형 운동 처방도 제공받을 수 있습니다.
7. 튼튼머니를 적립하려면 스마트폰이 꼭 필요한가요?
네, 국민체력100 홈페이지 또는 전용 앱을 통해 QR코드를 스캔하여 운동 기록을 제출해야 포인트가 적립됩니다.
8. 튼튼머니 적립 제한이 있나요?
네, 스포츠 활동 인증은 하루 1회, 주 3회까지 가능하며, 연간 최대 5만 포인트까지 적립할 수 있습니다. 체력 측정 포인트는 연간 제한 횟수가 있으니 참고하세요.
9. 튼튼머니를 가족이나 친구에게 양도할 수 있나요?
아니요, 포인트는 본인만 사용할 수 있으며, 양도나 현금화는 불가능합니다.
10. 튼튼머니에 참여하려면 어디서 신청해야 하나요?
국민체력100 홈페이지(nfa.kspo.or.kr)에서 회원 가입 후 프로그램에 참여할 수 있습니다.
마무리
튼튼머니는 운동을 통해 건강을 챙기면서 경제적 혜택까지 누릴 수 있는 혁신적인 스포츠 복지 서비스입니다. 누구나 쉽게 참여할 수 있으며, 스포츠 시설 이용, 건강 용품 구매, 의료 서비스 활용 등 다양한 방식으로 사용할 수 있습니다.
국민체력100 홈페이지에서 지금 바로 가입하고, 튼튼머니를 적극 활용해 보세요!
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